Rimedi domestici  per la sinusite

Rimedi domestici per la sinusite

Un estenuante naso che cola, e soprattutto il dolore al naso, che si irradia alle tempie e sulla fronte, che ostacolano ogni sforzo. Ci sono alcuni rimedi domestici naturali che possono aiutare ad alleviare questi disturbi.

La potenza delle erbe


Le erbe sono indispensabili se siamo alla ricerca di un modo per un naso che cola e per le secrezioni che intasano il naso, che ci impedisce di respirare. Intenso, spesso irritante odore delle erbe, riduce con efficacia le ostruzioni nasali. Il trattamento migliore e più facile da usare è l’inalazione. Per realizzarlo abbiamo bisogno di una ciotola, asciugamano, acqua calda e erbe secche o oli essenziali naturali. Riempire una ciotola con 2 litri di acqua e aggiungere le erbe. Le più efficaci sono timo, rosmarino, salvia, lavanda e menta. Possiamo usare uno di essi o fare un mix. Per gli oli essenziali menzioniamo in particolare pino, rosmarino, eucalipto, lavanda, menta piperita e maggiorana. Poiché gli oli hanno una azione molto intensa, ne aggiungiamo all’acqua solo poche gocce, mentre le erbe in una quantità di circa 50 grammi. Poi incliniamo la testa verso la ciotola, ci copriamo con un asciugamano e inaliamo il vapore. L'inalazione dovrebbe durare circa 10 minuti.
 
Non sottovalutiamo anche la forte azione di spezie come la cannella, lo zenzero, il cumino, il pepe e il rafano. E 'vero che non fanno miracoli, ma aggiunti a bevande calde o cibo influenzeranno il diradamento delle secrezioni nel naso. Nella preparazione dei piatti non risparmiamo aglio e cipolle che contengono oli volatili con azione battericida. Questi oli si possono respirare molto bene con la cipolla tagliata e l'aglio tritato.

L’impacco porta sollievo
I migliori impacchi per dolori della sinusite sono quelli con sale e semi: piselli e senape. Poche manciate di semi devono essere riscaldate in una padella o in precedenza in forno, poi riempire con essi una borsa di lino (è possibile utilizzare anche calze di cotone) e l’impacco è pronto. In maniera simile procediamo con il sale, in modo che sia un trattamento di iodio-bromo, disponibile in farmacia. Il sale comune da tavola può essere utilizzato per l'inalazione - aggiungendolo all'acqua invece di erbe e oli.

Queste misure, anche se molto utili, c dovrebbero essere considerati come integrazione ad una terapia adeguata, prescritta dal medico. Una sinusite non curata o non adeguatamente trattata ritornerà e può portare a pericolose complicazioni.