Sarcopenia e problemi di mobilità negli anziani

Sarcopenia e problemi di mobilità negli anziani

Con l'avanzare dell'età l'organismo e il corpo subiscono dei cambiamenti che sono fisiologici come ad esempio la perdita graduale della massa muscolare. Questo tipo di patologia viene chiamato "sarcopenia".

La sarcopenia come già accennavamo è una patologia fisiologica e non può essere prevenuta ma può essere rallentata con i dovuti accorgimenti. 
Soprattutto in età senile il cambiamneto del fisico subisce una forte accellerazione, di conseguenza una persona anziana tende a muoversi di meno e a fare meno attività fisica. Questa inattività aumenta il catabolismo proteico riducendo la capacità di reclutamento muscolare portando di conseguenza le persone ad una riduzione delle capacità moorie.
Un'alimentazione il più possibile corretta con un giusto apporto di proteine, calcio, vitamina D e B12 possono permettere il rallentamento del fenomeno.
La cosa preoccupante è che la perdita della massa muscolare e quindi della forza causati dalla sarcopenia possono causare cadute traumatiche per la persona anziana che oltre a provocare danni esterni come fratture e distorsioni causano demoralizzazione nella persona e perdita di autonomia.
In commercio oggi esistono molteplici ausili che permettono a chi ha difficoltà di deambulazione di muoversi in autonomia.
Pensiamo ad esempio alle vasche con sportello (dette anche vasche con porta) che permettono di mantenere la propria autonomia soprattutto nelle situazioni più intime.
L'utilizzo di vasche per disabili e vasche per anziani è molto più diffuso di quanto si pensi, infatti la vasca con porta può essere usata con facilità per potersi lavare in piena autonomia. In genere basta aprire lo sportello e sedersi sull'apposita seduta per utilizzarla, in questo modo anche chi ha difficoltà a fare movimenti come alzarsi e sollevarsi in una vasca normale, utilizzando una vasca con sportello potrà mantenere la propria autonomia e non dipendere da altre personi per l'igiene quotidiana.
Inoltre c'è da tener presente che oltre alla sarcopenia in età senile possono comparire diverse patologie come ad esempio l'osteoporosi che possono portare col tempo alla perdita di autonomia e minor capacità di deambulazione quindi è ipotizzabile che l'installazione di un ausilio come la vasca con porta possa essere un  ottimo investimento per migliorare la qualità della vita.